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milon Kraft-Ausdauer-Zirkel: mehr für den „HAPPY BODY”

Ausdauer? Cardio? Rückentraining? Immer mit einem Lächeln! Alles auf einmal. Im persönlichen Umfeld von milon Fitness Resch geht es nur um Ihr Wohlbefinden. Um Training, das komplett an Sie angepasst ist. Jederzeit unter Kontrolle. 17,5 Minuten, die Ihr Leben bereichern: Ein Durchgang. Wann immer Sie Lust darauf haben: Willkommen bei milon Fitness Resch.

Die Trainingsgeräte arbeiten mit elektronischen Widerständen und bieten die Möglichkeit durch doppelte Muskelbelastung bei der Hin- und Rückbewegung die Trainingszeit 50 % kürzer zu halten. Kraft- und Ausdauertraining werden in jeder Runde parallel trainiert. Eine optimale Puls- und Bewegungssteuerung ermöglichen einen absolut korrekten und sicheren Bewegungsablauf.

Die Gelenkspunkte werden sekundenschnell vermessen, anschließend stellen sich alle Maschinen automatisch individuell ein. Jede einzelne Maschine kann auf adaptives (größtmögliche Muskelauslastung) sowie isokinetisches Training (besonders geeignet für Rehabilitation) eingestellt werden. Somit passt sich das Zirkeltraining der Bedürfnisse von Leistungssportlern genauso an, wie zum Beispiel an postoperatives Aufbautraining.

Die Messwerte werden in Echtzeit direkt auf die persönliche Chipkarte übertragen. So kann sofort mit dem Training gestartet werden und man hat per Notebook oder Smartphone und am Terminal im Studio über das Internet zusätzlich volle Kontrolle über seine Leistungen. Durch Trainingsaufzeichnung und regelmäßige Re-Checks wird das Training permanent optimiert und das Setzen der Muskelreize abwechslungsreich und lebendig gestaltet.

Es tut so gut: TRAINING WITH A SMILE.